コラム|横浜のカウンセリングルーム|発達障害、カップルカウンセリング、ハラスメント、依存症、子育て、発達検査に関するお悩み
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2024.10.01
第83回 感覚の話 その2
前回のコラムから引き続き、感覚の中でも自分の体の情報を伝える感覚 「触覚」「前庭覚」「固有覚」についてご紹介します。 「触覚」「前庭覚」「固有...
2024.09.17
第82回 感覚のはなし その1
視覚や聴覚のような、身の回りの情報を知るための機能の他に、自分自身の体の情報を知るための 感覚があることをご存じですか? 自分自身の体の情報につい...
2024.09.03
第81回 睡眠の型
睡眠とこころの健康に深い関りがあることはみなさんご存じかと思います。 ただ、睡眠について知っていることは意外と少ないのではないでしょうか。 今回は...
2024.08.20
第80回 夏の疲れに
先週はお盆でしたね。夏休みだった方も多いのではないでしょうか。 当相談室も1週間お休みをいただき、ありがとうございました。 お休みの間、ゆっく...
2024.07.30
第79回 暑い夏を乗り切ろう
梅雨も明けて、厳しい暑さが続きますね。 毎年熱中症で救急搬送される方も多いので、いまや熱中症対策は必須ですね。 熱中症予防としては、涼しい場所...
2024.07.02
第78回 生きることに意味はなくていい
先日、ある僧侶の方のインタビューをテレビで目にしました。 年間1800時間に及ぶ座禅を行うことで知られる安泰寺というお寺の住職を 長年務められた方...
2024.06.18
第77回 サルの人化?
少し前に、高尾山にあるサル園・野草園に行きました。 そこで飼育員さんから興味深いお話を聞いたので、今回はそれをご紹介したいと思います。 本来、...
2024.05.28
第76回 その子に合った教育を
さくらでは、保護者の方から「特別支援級に入れた方がいいのか・・・?」というご相談を受けることがよくあります。 お子さんを特別支援級に入れるかどうか、...
2024.05.14
第75回 強迫性障害について
今年のはじめ、ある俳優さんが長年「強迫性障害」を患っていることをカミングアウトされました。 強迫性障害と聞いて、正しくイメージできる方もいれば、 ...
2024.04.23
第74回 読書のススメ
久しぶりの読書のススメです。 今回ご紹介する本は『だいじょうぶ 自分でできる心配の追いはらい方ワークブック』です。 不安や心配を自分でコン...
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